男性得了轻微早泄要怎么护理呢，生活中很难有完美的人物，性生活中很难有完美的性交，不论是什么年纪的人群，在性生活总有差强人意的地方，问题大多数出现在男性身上，因为男性是“出力方”，而女性只要积极配合就够了。温州东瓯医院的专家介绍，近年来男科疾病中，早泄的症状较为常发，多数是轻微的早泄，极少数是重度阳痿，轻微的阳痿并不需要太担心，也不需要特别的治疗，只要学会护理就行了。
得了轻微的早泄如何护理呢?怎么样护理才能改善轻微的阳痿呢?我们一起来看下面的介绍。【相关阅读：为什么白领会得早泄呢】
一、轻微的早泄并不需要紧张，可以通过训练阴茎的方法来改善阴茎的射精阀值，阴茎训练法已经存在有三十年了，给早泄患者带来的护理的法典，如果坚持刺激阴茎，就能提高阴茎的射精阀值，有效延长性交时间。
二、解除思想负担，男性患轻微性的早泄与男性心理因素异常有关，很多的男性长期处于压抑的状态下，在性交时注意力不集中，或者性知识、性价值观不同，造成男性在性交时过于紧张忧虑，容易出现早射精的现象。
三、增强体育锻炼，吸烟和饮酒都会降低男性的性能力和性快感，男性应该是强壮的，所以注意身体锻炼，可以避免身体虚弱引起的早泄症状，尤其是对于肥胖的男性来说，更应该注意饮食清淡，增强体质锻炼，因为肥胖男性的性能力一般都会受到人们的质疑。
四、带套房事，男性射精过早与男性阴茎龟头的敏感度较强有关，带套房事能够减少龟头与阴茎之间的摩擦和接触，降低龟头的敏感度，这也是改善早泄的一个有效的做法，值得大家一试，如果实在无法改善自己的症状，较好去正规的医院检查一番，接受医生给的建议进行治疗。
温馨提示：由于男性疾病的原因较为复杂，具体至个人则可能由多重因素或其他原因引起。因而判断具体原因，应尽可能在专业医师问诊后确定，然后进行针对性治疗。如果您有什么疑问也可以直接拨打健康热线： 0577-88365120
