男性预防前列腺增生的方法有什么呢?生活中很多男性出现前列腺增生的情况，这大都是男性朋友没有意识到疾病的危害，等到病情恶化时才开始重视。对此，温州东瓯医院指出，男性朋友正确的认识前列腺增生，生活中积的做好防治措施。下面就来看看，男性怎么预防前列腺增生。
男性怎么预防前列腺增生?男性预防前列腺增生的方法：【相关阅读：龟头炎患者的相关检查有哪些呢】
、不要憋尿：憋尿的习惯，在现实生活中，男性朋友或多或少会有憋尿的习惯，长期的憋尿是会到导致男性膀胱充满尿液的，如果没有及时的排出，是会造成尿液中的垃圾毒素沉积在前列腺、尿道、膀胱中，这不仅仅是会造成前列腺增生，还且还将是会导致其他泌尿感染性疾病的发生。
二、避免久坐：由于前列腺是处在个特殊的位置上，尤其是在夏天，男性朋友如果长期的久坐是会造成前列腺受到过度的挤压，从而引发前列腺充血。
三、养成良好的生活习惯和饮食习惯：大家应该知道，健康的饮食习惯和生活习惯对我们的健康是非常重要的，如果男性朋友不想受到前列腺增生的危害，就应该要注意饮食的清淡性，并且避免抽烟喝酒喝熬夜的不良习惯，坚持适当的体育锻炼。
温馨提示：男性在选择医院时一定要选择专业的男科医院，只有专业的才是有保障的，温州东瓯男科医院不断完善技术更新、医师团队建设，尽力打造温州专业男科诊疗医院，真正为老百姓谋健康的医疗品牌。
